Hô hấp là hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, hít thở là động tác quan trọng, khí oxy được hít vào để tạo năng lượng và thải ra khí cacbonic. Vì vậy, hít thở đúng các giúp cơ thể luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng. Cuộc sống sẽ vui vẻ, hoàn thiện hơn khi bạn duy trì năng lượng tốt
Tác...