Các loại nấm linh chi phổ biến
- Linh chi đỏ – Xích chi hay Hồng chi: Đây được coi là loại nấm linh chi có giá trị dược liệu cao nhất và được sử dụng rộng rãi nhất trong thời điểm hiện tại.
- Linh chi tím – Tử chi: Loại nấm linh chi này có màu tím đậm và cũng được biết đến với các tác dụng dược liệu quý giá.
- Linh chi vàng – Hoàng chi: Nấm linh chi này có màu vàng rực rỡ và được xem là một trong những loại quý hiếm.
- Linh chi trắng – Bạch chi: Loại nấm này thường có màu trắng và được biết đến với nhiều đặc tính dược liệu quan trọng.
- Linh chi đen – Hắc chi: Đây là loại nấm linh chi có màu đen và được sử dụng trong nhiều ứng dụng y học truyền thống.
- Linh chi xanh – Thanh chi: Loại nấm linh chi này có màu xanh và cũng có những ứng dụng đặc biệt trong y học cổ truyền.
Tác dụng của nấm linh chi theo y học cổ truyền
Với hơn hàng nghìn năm lịch sử, linh chi đã được coi là một loại thuốc bổ quan trọng và có thể dùng làm thực phẩm. Trong y học cổ truyền, loại nấm này được cho là có nhiều tác dụng quan trọng như:
- Cải thiện trạng thái tỳ vị yếu kém.
- Tăng cường trí nhớ, giúp cải thiện tình trạng quên lãng.
- Hỗ trợ kéo dài tuổi thọ.
- Điều chỉnh chức năng của lá lách và dạ dày.
- Cải thiện tình trạng thị lực.
- Hỗ trợ trong việc chữa chứng điếc tai.
- Bôi trơn các khớp, giúp hỗ trợ trong việc giảm các vấn đề về xương khớp.
- Bổ trung khí, cường gân cốt, giúp tăng cường sức mạnh và sức bền của cơ bắp.
- Thư giãn tinh thần, giúp làm dịu cảm xúc và giảm căng thẳng.
- Hỗ trợ điều trị chảy máu nướu, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe nướu miệng.
- Bổ trung hòa khí, giúp giảm triệu chứng ho và tức ngực.
- Hỗ trợ gan, bảo vệ thận và cải thiện chức năng của các cơ quan này.
- Hỗ trợ trong việc điều trị sa trực tràng.
- Giải nhiệt, giúp làm dịu cảm giác nóng bức và khó chịu.
